کاهش وزن آسان به روش آلن کار
شناسه محصول : 171008
ویژگی های محصول
- نویسنده: آلن کار
- مترجم: راضیه سعدی
- نوع جلد: شومیز - رقعی
- تعداد صفحات: 198
- سال چاپ: 1401
بارکدهای محصول
- 9786226672689
جزئیات بیشتر
مشکل خوردن نیست بلکه پرخوری کردن است . شاید ترستان از این است که دیگر هرگز اجازه نداشته باشید که غذاهای مطلوبتان را بخورید. اگر دستورالعمل‌های ساده این کتاب را دنبال کنید می توانید بدون افزایش وزن هر اندازه که دوست دارید از غذاهای دلخواهتان بخورید مهمتر این که دیگر نیاز نیست کالری مواد غذایی را محاسبه کنید غذایتان را وزن کنید یا با استفاده از نیروی اراده مصرف خود را محدود کنید.
نویسنده :
مترجم :
نوع جلد :
شومیز - رقعی
تعداد صفحات :
198
سال چاپ :
1401
ناشر :
کد ناشر :
10762
نوبت چاپ :
1
تعداد جلد :
1
ثبت نظر
شما می توانید با ثبت نظر و امتیاز خود ما را در بهبود محصولات یاری رسانید .